我們的頭發(fā)中含有大約10%的水分，由于氣候的原因，頭發(fā)失水會呈現(xiàn)出種種干燥的現(xiàn)象，如靜電，發(fā)絲飄落，發(fā)端分叉等等。如果養(yǎng)護不及時很可能會導(dǎo)致脫發(fā)。頭發(fā)和肌膚一樣，如果含水分不足，便不會飽滿柔潤，“保濕”才是美發(fā)要訣。因此，除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美發(fā)用品。使頭發(fā)的皮質(zhì)層中飽含水分，以常保滋潤而光澤。抓緊時間，趕緊行動，為來年的秀發(fā)打下堅實的基礎(chǔ)。
秋季一樣需要洗發(fā) 保持頭發(fā)的清潔
隨著秋天的到來，溫度也開始慢慢降低。很多人都認(rèn)為，天氣轉(zhuǎn)涼，汗液分泌的少了，甚至不分泌汗液，就可以不用天天洗發(fā)了。這樣的想法是錯誤的!其實 秋天風(fēng)沙大，外界的灰塵加上自身的新陳代謝的產(chǎn)物會令頭發(fā)散發(fā)出使人不愉快的味道，灰塵長時間不清理也會損傷到頭發(fā)。所以為了保持一個健康清新的狀態(tài)，秋季一樣需要洗發(fā) 保持頭發(fā)的清潔!一周2~3次，超級滋潤的洗發(fā)水是你的必備之品。洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。
適度梳發(fā)對頭發(fā)有益
每天適度梳發(fā)對頭發(fā)確實有益，使之能夠定型并且梳掉表面的灰塵和脫落的頭皮屑，但過多用力地梳頭是不必要的，相反還易使頭發(fā)脫落。
只要條件允許，最好在梳發(fā)前先用手指把纏繞的頭發(fā)拉開。梳理時不要直接由發(fā)根梳到發(fā)梢，應(yīng)先從距離發(fā)梢約兩厘米的地方梳起。在所有的纏結(jié)梳通以后，再梳頭發(fā)。
防止頭發(fā)泛黃要避免日曬和燙發(fā)
不少人認(rèn)為，頭發(fā)泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當(dāng)營養(yǎng)，避免過度日曬及燙發(fā)、染發(fā)，頭發(fā)色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在于頭發(fā)中的黑色素，而使頭發(fā)褪色，變得枯黃、無光澤，強堿性的燙發(fā)劑也會破壞頭發(fā)的組織腱，致使頭發(fā)變色。所以，防止頭發(fā)泛黃的關(guān)鍵在于避免過多日曬和燙發(fā)。
