頭發(fā)保養(yǎng)常見的誤區(qū)
頭發(fā)保養(yǎng)
1.天天洗頭
秋冬不建議天天洗頭，因為頻繁洗頭容易洗掉油脂與水分， 2天洗1次頭發(fā)能維持頭發(fā)光澤與滋潤度。但對于頭皮毛孔本身就容易出油的人來說，這個不適用。
2.頭發(fā)洗洗就睡
有些人因為疲憊、或者不想花時間吹頭發(fā)，不吹頭發(fā)就睡了，但其實因剛洗完的頭皮，毛細孔會打開，毛鱗片變脆弱，一旦跟枕頭摩擦就很傷發(fā)質！且依中醫(yī)觀點，此舉會累積濕氣在頭皮上，日后可能引發(fā)慢性頭痛。
3.頭發(fā)綁太緊
尤其高馬尾扎發(fā)，會過度緊繃地綁束頭發(fā)，因而頭發(fā)的重量拉扯頭皮，久而久之，頭發(fā)變得容易脫落，甚至會讓臉龐與發(fā)際周圍的皮膚變得松弛！使用的發(fā)束也避免橡皮筋，最好用相對易松、高彈性的發(fā)圈取代。
4.頻繁梳頭
有人建議「每天梳頭100下」有益頭皮的血液循環(huán)，然而其實頻繁梳頭，會過度刺激皮脂腺，反而導致「油頭」，頭發(fā)也會更容易分叉，尤其頭發(fā)還濕著的時候梳頭的話，發(fā)絲容易斷裂。
5.潤發(fā)用熱水
洗發(fā)時，雖然適當的溫熱水溫，能讓毛鱗片打開，有助于清除臟污、皮脂等代謝物。但當頭發(fā)接觸到38度C以上的熱水，發(fā)質彈性會降低，且發(fā)根也會變得脆弱。建議使用36～38度C的溫水洗頭，才能有效率地清除臟污、又不傷發(fā)質！
頭發(fā)干燥打結怎么辦
頭發(fā)保養(yǎng)
1.根據頭皮狀況更換洗發(fā)品
頭皮狀況，因應夏冬的氣候屬性不同，在洗發(fā)產品方面，需要的功能、性質也不同。例如：炎熱高溫的夏天需要控油、防曬；秋冬則格外注重滋潤保濕的步驟；一旦頭皮或發(fā)質出現紅、腫、癢等異狀，也建議更換不同發(fā)品因應。
2.護發(fā)乳避開發(fā)根
護發(fā)乳的功能是幫染燙后的受損毛發(fā)補充養(yǎng)分，并中和PH值。但使用護發(fā)乳時，若抹得太靠近發(fā)根，發(fā)根吸足了養(yǎng)分而變得較沉重，這時就很容易讓頭發(fā)「蓬松不起來」，因此護發(fā)乳應由「發(fā)中」涂抹至「發(fā)尾」。
3.注重發(fā)尾滋潤度
頭皮會自然分泌油脂，適量的油脂，能讓我們頭發(fā)維持健康的光澤與滋潤度。但油脂無法發(fā)覆蓋到發(fā)尾，這也是發(fā)尾容易分岔、干燥的原因。因此「發(fā)尾」絕對是保養(yǎng)的一大重點，需定期修剪與涂抹護發(fā)乳等。
4.定期深度護發(fā)
頭發(fā)是女人的第二張臉，其實不僅秋冬的護理保養(yǎng)，日常生活也需要定期且適度地幫頭發(fā)做深層修護；尤其居家用電卷棒吹、整、燙時，建議先抹上一層護發(fā)品，事前進行一層保護。
